Gençlik TÜGVA’da buluşuyor ve hareketlerini paylaşıyor
Sen de bizi takip edebilir ve açıklayacağımız görevlerde bize eşlik edebilirsin.
Yeni materyaller, yeni hareketler ile hem vücudunun hem de zihninin gelişimine destek olabilirsin. 
kendini.
Bu egzersizler sayesinde siz de beyin performansınızı artırabilirsiniz. Kolay gibi gözüken bu hareketler sağ ve sol beyin kullanımına destek oluyor ve ince motor becerilerinin gelişmesini sağlıyor. Yapamadığınız noktadan, yapabildiğiniz aşamaya geldiğinizde ise beyniniz bu harekette uzmanlaşmış oluyor ve yeni sinir bağlantıları ile zenginleşiyor. Haydi sen de bize katıl ve hareketini #benimhareketim etiketi ile paylaş.
 
PROGRAM İÇERİĞİ

Aşağıdaki kategorilerde bir çok meydan okuma etkinliği planlanacaktır böylece hem katılımcıların daha sağlıklı olması hem de bilinçlenmesi sağlanacaktır.
  • Spor
  • Egzersiz bilincinin geliştirilmesi
  • Motor becerilerin iyileştirilmesi
  • Beyin egzersizleri
  • Sağlıklı yaşam
  • Çevre ve doğa sevgisi
  • Koordinasyon
  • Denge
NASIL KATILABİLİRİM
Belli aralıklarla paylaşacağımız görevleri öğrenmek için @tugvaspor Instagram ve Twitter hesapları takip edebilirsiniz.
 
Sen de hareketini paylaşmaya hazırsan işte etiketlerimiz;
#BenimHareketim 
#GençlikHareketi 
#TÜGVA
 
Hareketini video formatında çek, Instagram veya Twitter üzerinde paylaşarak bizi etiketle, hepsi bu kadar göster